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《慢一点也没关系》
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<table cellpadding="0" cellspacing="0" width="350" height="28"><colgroup><col width="467" style="width:350.25pt;"/></colgroup><tbody><tr height="28" style="height:21.00pt;" class="firstRow"><td class="et3" height="21" width="350" x:str="" style="">无休止的工作，烦琐的家庭事务，电子产品中的信息爆炸……我们被裹挟着向前奔去，属于自己的闲暇时光逐渐消失。于是，压力、焦虑和职业倦怠接踵而至，我们逐渐失去了同情心和创造力，甚至疏远了身边的人。在这个快节奏的内卷时代，能够高效地休息放松至关重要。<br/><br/> 在20余年压力研究经验的支持下，比利时著名医学家、社会心理治疗师吕克·斯维宁博士指出，想要在每天激烈的竞争压力中生存下来，偶尔让我们的大脑处于离线模式是非常必要的。本书给出了14个进入离线大脑的日常技巧，帮助我们以积极、平稳的方式处理压力，养成健康的生活方式，恢复活力和创造力，并终改善人际关系，提升工作效率。</td></tr></tbody></table><p><br/></p>
《真希望你也喜欢自己》
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<table cellpadding="0" cellspacing="0" width="350" height="28"><colgroup><col width="467" style="width:350.25pt;"/></colgroup><tbody><tr height="28" style="height:21.00pt;" class="firstRow"><td class="et3" height="21" width="350" x:str="" style="">这是一本房琪写给所有年轻人的“成长通关秘籍”。<br/>你是谁、你要去哪里、你该如何抵达、你会选择什么样的战友、你该如何把自己变成方法，<br/><br/>用四年多的时间走过将近300个城市，几乎全网都在求一本房琪的说话之道和文案心法。但真的有那些秘诀吗？有技巧更是心法，有认知也要有思考。<br/>这本书破解了所谓文案以及成长背后最深的底层逻辑：你是一个什么样的人，就会说出什么样的话。你走过什么样的路，做过什么样的选择，见识过什么样的世界，就会写出什么样的文字。用一路走来的每一步，每一次选择和坚守，变成自己说出每一句话的底气。<br/>所以这本书，就是这样一个肯吃苦，能坚持，保有热爱，从不放弃的女孩一路打怪闯关后留下的武功秘籍和成长方法论。或许每个人的经历都会有各自不同的细节展开，但总有一些相似的关口需要通过。我的方案或许不完全适合你的人生剧本，但喜欢自己、为自己努力永远是颠扑不破的真理。我们能做的只是提供一种思考和模式，你可以从中，找到你自己的路。<br/>你不需要成为任何人，除了你自己。<br/><br/>案例 方法，用故事打动，用道理说服。干货满满，实操性非常强！拿来可用！<br/>房琪姐姐小课堂开课啦，你准备好笔记了吗？</td></tr></tbody></table><p><br/></p>
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